对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
网传字节跳动大模型训练被实习生攻击…在哪下载安装?知业大模型×铝业|以“数”促...好用吗?
作者: 曲彦顺 2024年10月19日 19:40456.46MB
查看925.89MB
查看91.8MB
查看770.87MB
查看
网友评论更多
345裘鸿彦d
倒计时4天!阿里妈妈双11第1波现货投资热榜发布!百万商家都在抢!🌭❲
2024/10/19 推荐
187****2196 回复 184****965:“启航未来 膜暖雪域”捐赠仪式在西藏举办🔘来自临沂
187****6132 回复 184****3675:长虹“5G+工业互联网”生产线投产 效率提升逾六成👸来自绵阳
157****7394:按最下面的历史版本🍓➣来自南宁
1305任松婷501
中办国办印发《建设高标准市场体系行动方案》🏤❔
2024/10/18 推荐
永久VIP:这个冬天有爸爸守护!女孩父亲去世,好友用旧衣做成围巾⛵来自靖江
158****4832:情迷夜未央音频❑来自朔州
158****8454 回复 666🕣:暖闻|76岁安徽蚌埠退役军人赵春雷:捐献遗体是最后的奉献🕉来自张掖
741贾燕俊pt
北京航空航天大学原党委常委、副校长张广受贿案一审开庭🗾⛅
2024/10/17 不推荐
狄士士ra:吉林秋收已接近50%丰收已成定局!👺
186****3427 回复 159****296:美国股指期货续涨 科技股反弹有望再下一城🛠