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郭立新还介绍，遗传因素我们难以改变，但是可以通过改变环境因素来减少糖尿病的发生和发展。在生活方式里，第一个要关注的是肥胖，肥胖对于糖尿病，尤其是对于2型糖尿病是非常重要的因素。很多研究显示，糖尿病患者和肥胖密切相关，肥胖尤其是腹型肥胖一旦出现，糖尿病患病风险将增加6~20倍。而且随着肥胖加剧，糖尿病风险进一步升高。

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1654年，隐元禅师东渡日本传播佛学经义，带去中国先进文化和科学技术，对日本社会发展产生了积极正向的深远影响。此后，以隐元禅师为代表的黄檗宗文化成为日本佛教的一支重要流派，先后有16位福建黄檗山禅师应邀担任过日本京都黄檗山万福寺的住持，历史上兴盛时期，宗门下寺院达到1500多座，至今仍存500余座。