互联互通融入大局（微言）

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陈明忠表示，一处灌溉工程历经几百上千年得以延续利用至今人人体育官网登陆入口，往往意味着这一灌溉工程在规划、工程类型和管理上的可持续性，即使在现代科学技术高度发展中，其功能和效益仍在扩展。留存至今的古代灌溉工程堪称人与自然和谐相处的典范，生动地诠释了可持续发展的理念。中国政府高度重视文化遗产的传承保护，2018年的中央一号文件就特别提出要加强“灌溉工程遗产保护”，将灌溉遗产的保护工作提到了更高的高度。面对古人留下的丰厚水利遗产，我们要挖掘好、保护好和利用好。

会议期间，国际灌溉排水委员会主席马可·阿西里、日本国家灌排委员会秘书长鹫野健二、江西省水利厅二级巡视员龚晓明、赣州市人民政府副市长罗瑞华分别作了开幕致辞。国际灌溉排水委员会新任秘书长拉克什·库马尔·古普塔、国际灌溉排水委员会主席马可·阿西里和中国国家灌溉排水委员会副秘书长高黎辉、江西省水利厅宣发中心主任占任生等分别作主旨报告，分享了印度、意大利和中国在灌溉工程遗产保护与发展中的成功经验和做法。此外，还有12位专家学者就日本、泰国、马来西亚和我国都江堰、宁夏引黄古灌区等灌溉工程遗产的保护与利用作技术报告。

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在罗军看来，尽管马拉松属于极限运动，但只要平时规范科学的训练，系统备赛人人体育官网登陆入口，月跑量不低于150公里，运动过程中时刻关注来自身体的感受，不盲目竞速，保持安全完赛的良好心态，可以最大程度避免运动受伤。此外跑者在跑前应充分激活关节和肌肉，跑后及时进行拉伸排酸和放松肌肉，在日常运动中不过度训练，遇到小伤病要及时规范治疗。(完)