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年龄较大的人群身体机能已经开始下降，肌肉和关节的灵活性和稳定性都有所降低，因此更容易出现运动损伤。运动员虽然具备更好的身体条件，但高强度的训练和高难度的比赛会增加运动损伤的发生风险。亚健康人群也有较高的受伤概率，主要是由于他们长期处于亚健康状态，身体机能很难在偶尔的运动中达到最佳状态，以至于无法有效应对外界压力，从而增加受伤的可能。运动新手由于缺乏必要的运动知识和技巧，往往会在不经意间采取错误的运动姿势，也增加了受伤的可能性。

在某些特定的情况下，人们也更容易出现运动损伤。例如艾尚体育官网登录网址，如果在没有进行充分热身的情况下就突然进行高强度的运动，很容易导致肌肉拉伤或者韧带扭伤。如果运动场地不合适，地面不平整或者过于光滑，也会增加运动者摔倒或发生关节扭伤的风险。此外，不合适的运动装备，如不合脚的鞋子或过重的运动器械，也都可能成为引发损伤的原因。

在篮球运动中，手腕和脚踝的稳定性非常关键，能够减少跳跃和快速转向时的受伤风险。在起跳和落地的过程中，大家要注意姿势正确，以减少对膝盖和脚踝的冲击。日常生活中，要注意加强脚踝和膝盖周围肌肉的锻炼，这有助于提高关节的稳定性，减少受伤的风险。建议篮球爱好者选用恰当的运动装备，比如护膝、护踝、护腕，为身体提供必要的支撑与保护。

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“我们注意到，近 60% 的消费者能够非常清晰地知晓自己的皮肤分型，他们可以精准地判断出‘我的皮肤症状存在什么问题’，并且还会在小红书等社交媒体平台上搜索专业的皮肤科学知识。” 华熙生物业务副总裁樊媛在接受中新健康采访时表示，消费者的护肤理念历经了 “基础护肤、成分护肤、精准护肤” 三个发展阶段。

九德定位咨询公司创始人徐雄俊向中新健康表示，个性化定制护肤品虽然给人以高端的印象，但在实际操作中却面临诸多挑战。一旦实现个性化定制，其成本会显著增加，导致产品定价过高，只能吸引小众市场，大多数消费者难以承担。即便在护肤品行业中，包括一些高端品牌在内，尝试过高端定制服务的企业也未能实现大规模销售。当前，由于消费力下降，普通消费者的购买力减弱，推广个性化定制护肤品变得更加困难。此外，个性化定制护肤品的核心问题在于如何真正实现个性化，因为如果严格按照个性化定制的要求，全球范围内的个性化产品往往难以大规模生产，成本居高不下，从而陷入一个消费悖论。

同济大学皮肤学博士、知名护肤专家冰寒在接受中新健康采访时称，个性化定制护肤品在法规限制、企业推广困难、成本高昂以及市场下行等多重因素的制约下，难以实现大规模商业化生产。此外，个性化定制护肤品由于单量小、SKU多，对生产线效率和品控的要求更为严苛，导致成本上升。同时艾尚体育官网登录网址，市场下行导致消费者支付意愿和能力下降，进一步限制了个性化定制护肤品的市场接受度。