对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
【美国限制进口部分大疆无人机,大疆回应:美方此举毫无根据且完全错误】在哪下载安装?人民网评:防汛形势依然复杂,仍需高度警惕好用吗?
作者: 纪骅杰 2024年10月19日 12:39925.50MB
查看80.58MB
查看78.6MB
查看472.15MB
查看
网友评论更多
218耿素莺c
阎志诗集《少年辞》日译本出版☝⚧
2024/10/19 推荐
187****4113 回复 184****8441:13版专题 - 一起来塑造城市文化新景观➩来自宜兴
187****7771 回复 184****298:吉林省国资委回应国企员工离岗16年♽来自德州
157****1001:按最下面的历史版本👾🅱来自菏泽
7382韦苇秋892
【全网最细】逼自己快速改掉喉咙唱歌,轻松在KTV实现开口跪!🚐🕎
2024/10/18 推荐
永久VIP:苏新皓Dynamite翻唱✅来自日喀则
158****9112:《历史的见证——长江韬奋奖(长江系列)获奖摄影记者作品选》新书分享会在京举行⛾来自江阴
158****655 回复 666♓:敌人绝不会放松对我们的压迫和宣传(必须提高警惕)➳来自七台河
796钟荷伊pl
《中国互联网企业综合实力指数(2024)》发布,蚂蚁集团跻身五强❬🖐
2024/10/17 不推荐
陆玉昭uh:志愿服务精品课程征集活动开展📣
186****9090 回复 159****5579:“组合拳”怎么打?房地产政策最新消息,这场发布会,信息量很大🌘